Kindererziehungszeiten & Rente: Rentenpunkte, Anträge und Lücken schließen

Wenn du wegen deines Kindes eine Zeit lang weniger arbeitest (oder ganz pausierst), wirkt sich das auf deine Rentenansprüche aus. Die staatlichen Kindererziehungszeiten in der Deutschen Rentenversicherung können diesen Effekt in vielen Fällen spürbar abfedern – aber sie ersetzen nicht automatisch alles, was durch längere Teilzeit oder ein überdurchschnittliches Einkommen an Rentenpunkten wegfällt. (Mehr dazu weiter unten bei den Beispielen.)

Was sind Kindererziehungszeiten?

Kindererziehungszeiten sind Zeiten in der gesetzlichen Rentenversicherung, die als Beitragszeiten zählen. Die Deutsche Rentenversicherung beschreibt sie als „Ihr Plus für die Rente“ – konkret werden dir für diese Zeit Rentenwerte gutgeschrieben, obwohl du ggf. gar nicht oder weniger gearbeitet hast.^[1]

Wichtig: Es kann immer nur ein Elternteil zur selben Zeit von der Anrechnung profitieren. Bei gemeinsam erziehenden Eltern kann die Zuordnung per Erklärung festgelegt werden.

Wie lange gilt die staatliche Unterstützung?

Die Kindererziehungszeit beginnt nach Ablauf des Monats der Geburt und endet nach 36 Kalendermonaten.^[2]

Für Kinder, die vor dem 1. Januar 1992 geboren wurden, endet die Kindererziehungszeit bereits 30 Kalendermonate nach Ablauf des Geburtsmonats.^[2]

Ganz wichtig für die Praxis: Diese staatliche „Rentenpunkte-Aufwertung“ gilt damit im Kern nur für die ersten 3 Jahre (bzw. 2,5 Jahre). Wenn du danach weiter in Teilzeit bleibst, entstehen de facto weniger Rentenpunkte, weil dann für die Rentenberechnung wieder das tatsächlich beitragspflichtige Einkommen maßgeblich ist. (Das ist genau der Punkt, der bei längerer Teilzeit häufig die Lücke verursacht.)

Zusätzlich gibt es unabhängig vom Geburtsjahr maximal 10 Jahre Kinderberücksichtigungszeiten.^[2]

Abgrenzung: Kindererziehungszeit ist nicht Elternzeit

Elternzeit ist arbeitsrechtlich geregelt: Ein Anteil von bis zu 24 Monaten kann zwischen dem 3. Geburtstag und dem vollendeten 8. Lebensjahr des Kindes genommen werden (im Rahmen der gesetzlichen Vorgaben).

Kindererziehungszeit ist dagegen rentenrechtlich: Sie betrifft dein Rentenkonto und deine Entgeltpunkte – unabhängig davon, ob du formal Elternzeit nimmst oder nicht.

Merksatz: Elternzeit regelt dein Arbeitsverhältnis – Kindererziehungszeit regelt deine Rentenpunkte.

Wie viele Rentenpunkte gibt es?

Rentenpunkte heißen offiziell Entgeltpunkte.

0,0833 Entgeltpunkte pro Monat (≈ 1 pro Jahr)

Für Kindererziehungszeiten werden 0,0833 Entgeltpunkte pro Kalendermonat berücksichtigt.^[2]

Das entspricht über die volle Dauer typischerweise:

• bei 36 Monaten: 2,9988 Entgeltpunkte (≈ 3)
• bei 30 Monaten: 2,499 Entgeltpunkte (≈ 2,5)

Was ist ein Rentenpunkt wert?

Der aktuelle Rentenwert beträgt ab 1. Juli 2025 40,79 Euro pro Entgeltpunkt und Monat. Das steht sowohl auf der DRV-Seite „Werte der Rentenversicherung“ als auch in der Rentenwertbestimmungsverordnung 2025.^[3][4]

Parallel arbeiten: Ja – aber Deckel durch die Beitragsbemessungsgrenze

Du darfst während der Kindererziehungszeit parallel arbeiten und dadurch zusätzliche Entgeltpunkte erwerben. Wenn zeitgleich zur Kindererziehungszeit weitere Beitragszeiten vorliegen, werden die Entgeltpunkte grundsätzlich um 0,0833 je Monat erhöht – aber nur bis zur Höchstgrenze, die einem Einkommen bis zur jeweiligen Beitragsbemessungsgrenze entspricht.^[2]

Für 2026 liegt die Beitragsbemessungsgrenze in der allgemeinen Rentenversicherung bei 8.450 Euro pro Monat bzw. 101.400 Euro pro Jahr.^[5]

Antrag V0800: Kindererziehungszeiten feststellen lassen

Damit Kindererziehungszeiten im Versicherungskonto korrekt erfasst werden, nutzt du den Antrag:

V0800 – Antrag auf Feststellung von Kindererziehungszeiten / Berücksichtigungszeiten wegen Kindererziehung.^[6]

Die DRV stellt den Antrag als Online-Formular (eAntrag) und als PDF bereit.^[6]

Antrag V0820: Zuordnung bei gemeinsamer Erziehung

Wenn ihr gemeinsam erzieht und die Zuordnung der Kindererziehungszeit festlegen wollt, ist das Formular:

V0820 – Erklärung über die Zuordnung der Kindererziehungszeit / Berücksichtigungszeit bei gemeinsamer Erziehung.^[7]

Die DRV weist außerdem fachlich darauf hin, dass eine übereinstimmende Erklärung zur Zuordnung grundsätzlich nur innerhalb der ersten 36 Kalendermonate nach dem Geburtsmonat wirksam abgegeben werden kann (mit Details zur Rückwirkung).^[7]

Beispiele ohne Rechenweg: Wann es aufgeht – und wann nicht

Als Faustidee reicht: Kindererziehungszeit bringt pro Jahr typischerweise nahezu 1 Entgeltpunkt (0,0833 pro Monat).

Beispiel A: Durchschnittseinkommen – häufig „passt das ziemlich gut“

Wenn du in einem normalen Arbeitsjahr ungefähr 1 Entgeltpunkt erreichst (typisch in der Nähe des Durchschnittsentgelts), bringt ein Jahr Kindererziehungszeit ebenfalls ungefähr 1 Entgeltpunkt.

Ergebnis: In so einer Konstellation kann die Kindererziehungszeit den Verlust dieses Jahres häufig weitgehend abfedern.

Beispiel B: Unterdurchschnittliches Einkommen – kann sogar ein Plus sein

Bei niedrigerem Einkommen sind es im Arbeitsjahr vielleicht nur 0,75 Entgeltpunkte (vereinfacht). Kindererziehungszeit liegt gleichzeitig näher an 1 Entgeltpunkt.

Ergebnis: Rentenrechtlich kann daraus ein Zugewinn werden.

Beispiel C: Überdurchschnittliches Einkommen – es bleibt eher eine Lücke

Wenn du überdurchschnittlich verdienst, sind z. B. 1,5 Entgeltpunkte pro Arbeitsjahr möglich – allerdings nur bis zur Beitragsbemessungsgrenze.

Kindererziehungszeit bleibt typischerweise bei etwa 1 Entgeltpunkt.

Ergebnis: Es bleibt eher eine Lücke – und die wird größer, je höher dein Einkommen war (und je länger du nach den ersten 3 Jahren in Teilzeit bleibst).

Fazit: Kindererziehungszeiten sind stark – aber zeitlich begrenzt

• Kindererziehungszeiten bringen 0,0833 Entgeltpunkte pro Monat (≈ 1 pro Jahr).
• Sie gelten grundsätzlich für 36 Monate, bei vor 1992 geborenen Kindern für 30 Monate.
• Parallel arbeiten ist möglich, aber die zusätzliche Bewertung ist durch die Beitragsbemessungsgrenze gedeckelt.

Rentenlücke berechnen: unser Rentenausgleichrechner

Wenn du berechnen möchtest, ob bei dir nach Kindererziehungszeit (und ggf. längerer Teilzeit) noch eine Lücke übrig bleibt, dann hilft dir unser Rentenausgleichrechner:

https://familienrechner.com/rentenausgleichrechner

Quellenverzeichnis

• [1] Deutsche Rentenversicherung: „Kindererziehungszeiten – Ihr Plus für die Rente“ – deutsche-rentenversicherung.de
• [2] Deutsche Rentenversicherung: „Kindererziehungszeiten – Dauer und Berechnung“ – deutsche-rentenversicherung.de
• [3] Deutsche Rentenversicherung: „Werte der Rentenversicherung“ – deutsche-rentenversicherung.de
• [4] Rentenwertbestimmungsverordnung 2025 (RVBeitrV 2025) – gesetze-im-internet.de
• [5] Deutsche Rentenversicherung: „Beitragsbemessungsgrenze 2026“ – deutsche-rentenversicherung.de
• [6] Deutsche Rentenversicherung: Formular V0800 – „Antrag auf Feststellung von Kindererziehungszeiten / Berücksichtigungszeiten wegen Kindererziehung“ – deutsche-rentenversicherung.de
• [7] Deutsche Rentenversicherung: Formular V0820 – „Erklärung über die Zuordnung der Kindererziehungszeit / Berücksichtigungszeit bei gemeinsamer Erziehung“ – deutsche-rentenversicherung.de